20 min jogging på kvällen!

Den här veckan har jag tränat! Jag har tränat alla dagar utom 2. Fem kortare träningspass den här veckan, varav joggningen är på kvällen. Ett helt underbart sätt att sluta kvällen på. Jag sover bättre, får endorfinkickar och får tid för mig själv och dessutom tid att tänka.

Var precis ute och joggade med mamma och Tilde på sparkcykel! Ultimat att kunna få igång hela familjen på ett sånt trevligt sätt. Nu ska jag ta en dusch, krypa ner i sängen, kolla film och läsa min nya bok "jaktsäsong" av Mats Strandberg. Hoppas ni får en trevlig kväll!


Varför ens bry sig?

Skriv om du måste

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Din bloggadress tack

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0